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terça-feira, 3 de setembro de 2013

Quero Deixar de Fumar!


Pois muito bem, acabou de dar o primeiro passo para deixar de fumar "Decidir Parar de Fumar"!

Esta "Decisão" é fundamental para o sucesso do seu objetivo.

Agora podemos ajudá-lo a minimizar o impacto que esta decisão vai ter em si nos próximos tempos, nomeadamente: ansiedade, nervosismo, irritabilidade, dificuldade em dormir, falta de concentração, dores de cabeça, suores e tonturas, ou seja - síndrome da abstinência tabágica.

A Acupuntura será de grande ajuda para combater os sintomas negativos e potenciar os seu recursos fisiológicos.

Conte com a ajuda de um profissional, ex-fumador há mais de 10 anos neste Novo Modo de Vida!

Deixe o seu comentário e não hesite em colocar-nos as suas dúvidas.

segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Dimensão Psíquica, Afectiva e Comportamental da Dor



Como se sabe, a dor é uma experiência pessoal e subjectiva. Considera-se que um mesmo estímulo pode ser assimilado de várias formas, dependendo da pessoa, podendo ou não provocar uma dor, com maior ou menor intensidade (McMahon e Koltzenburg 2006).
A equipa multidisciplinar trabalha a partir de uma perspectiva biopsicossocial (esquema 1), a qual reconhece que forças biológicas, psicológicas e sociais agem em conjunto para determinar a saúde e vulnerabilidade do indivíduo à doença (Ogden 2004, R. O. Straub 2005).

Esquema 1: Modelo Biopsicossocial. Adaptado (Ogden 2004, R. O. Straub 2002)


A ansiedade, o medo e o evitamento, a raiva, a culpabilização, o sofrimento, a depressão e o coping são processos psicológicos que exercem influencia sobre a dor (Esquema 2) (Ogden 2004, Straub 2002).


Esquema 2: Explicação dos processos que influenciam a dor. Adaptado de (Kinnealey e Fuiek 1999, Lépine e Briley 2004, McMahon e Koltzenburg 2006, Turk, Swanson e Tunks 2008).